اتوفاژی و نقش روزه در حذف سلول‌های مستعد سرطان

روزه داری با فعال‌سازی مکانیسم اتوفاژی، سلول‌های آسیب‌دیده را تجزیه و بازیافت می‌کند؛ این فرآیند به بهبود عملکرد سلولی، کاهش التهاب و کاهش خطر سرطان کمک می‌کند.