بارداری و زایمان یک فرآیند طبیعی و فیزیولوژیک است، ولی با توجه به تغییراتی که در ساختار جسمی و روانی مادر رخ می دهد باید تحت حمایت قرار گیرد. در کلاسهای آمادگی برای زایمان با توانمند سازی مادران باردار و خانواده های آنها تلاش می شود تا مادر با بهبود سبک زندگی در بارداری، حین زایمان و تولد نوزاد، بارداری سالم تر و با عارضه کمتر همراه با انتخاب روش مناسب زایمان داشته باشد.