مراقبت پیش از تولد به معنی مراقبت بهداشتی طی حاملگی است پیش از آنکه کودک شما متولد شود. به وسیله موارد زیر از خود و جنین خود مراقبت کنید.
مشاوره قبل از بارداری عبارت است از مجموعه ای از مداخلات پیشگیرانه و درمانی است که با هدف شناسایی و تعدیل عوارض بیماری ها، مشکلات رفتاری و اجتماعی که سلامت مادر یا پیامد حاملگی را تهدید می کتد، طراحی می گردد.
هدف از مشاوره قبل از بارداری: ارزیابی خطرات احتمالی برای بارداری، ترویج شیوه زندگی سالم و افزایش آمادگی برای بارداری است. با مراجعه به مراکز خدمات جامع سلامت برای انجام مراقبت و مشاوره پیش از بارداری می توان بارداری سالم و تا حد امکان کم خطری را تجربه کرد.
بسیاری از بیماریها و شرایط طبی نیاز به کنترل، تغییردارو، ارزیابی وضعیت و یا عوارض بیماری پیش از بارداری داشته و عدم توجه به آنها میزان مرگ و میر و عوارض مادری، جنینی، نوزادی را افزایش می دهد.
بیماری ها و شرایط تأثیرگذار بر بارداری که نیازمند توجه به آنها در زمان پیش از بارداری است عبارتند از: بیماری قلبی، دیابت، لوپوس، آرتریت روماتوئید، اختلالات روانی، آنمی، تالاسمی مینور، صرع، ابتلا به فشارخون بالا، بیماری تیروئید، مصرف کنندگان الکل و دخانیات، نمایه توده بدنی بیش از 25 و کمتر از 5/18 و یا اختلالات تغذیه ای و غیره.
اقدامات خود مراقبتی پیش ازبارداری:
- مراجعه به مرکز بهداشتی درمانی جهت معاینات پزشکی و مامایی (بررسی وضعیت فعلی شما، سابقه بارداری و زایمان قبلی، سابقه بیماری یا مصرف دارو)
- انجام آزمایشات اولیه و سونوگرافی به منظور شناسایی برخی مشکلات قبل از بارداری
- انجام پاپ اسمیر
- مصرف روزانه 400 میکروگرم اسيد فوليك یا اسید فولیک همراه با 150 میکروگرم ید ترجیحاً 1 ماه قبل از بارداری
- مشاوره با پزشک درخصوص وجود بیماری قبل از بارداری
- واکسیناسیون در صورت نیاز
- آموزش و ارجاع به متخصص در صورت نیاز
بدیهی است در صورتی که نتیجه مشاوره پیش از بارداری غیر طبیعی است (خانم عارضه یا بیماری دارد) تا زمان رفع عارضه یا بیماری و یا کنترل کامل آن، پیگیری به منظور درمان و یا کنترل بیماری توسط پزشک یا ماما انجام گیرد.
ماخذ و منابع :
1.کتابچه مراقبتهای ادغام یافته سلامت مادران
2. کتاب بهداشت مادر، کودک و باروری
