چگونه خطر خود را ارزیابی کنیم ؟
تقدیر دانش آموزان باغبهادرانی از پرسنل مرکز جامع سلامت باغبهادران به مناسبت ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار 🖊️ روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان لنجان
جناب آقای مجید کرمی معاونت درمان شبکه بهداشت و درمان شهرستان لنجان طی پیامی سالروز میلاد حضرت زینب (س) روز پرستار را تبریک گفتند ؛متن پیام : میلاد با سعادت حضرت زینب (س) و روز پرستار را خدمت همکاران عزیز و ارجمند پرستار تبریک عرض میکنم و امیدوارم همیشه تندرست، شادکام و در عرصه کار و زندگی پیروز باشید. فضل و ادب و عزت و تقوی و شرافت سرمایه عمرند که داراست پرستار مجید کرمی معاون درمان شبکه بهداشت و درمان لنجان
🌺 سیزده آبان سالروز تسخیر لانه جاسوسی آمریکا، روز دانشآموز و روز ملی مبارزه با استکبار جهانی را گرامی میداریم.
🔹آگاهی ذهنی را تمرین کنید نه رعایت قوانین یا محرومیت 🔹غذاهای مورد علاقه خود را در حد اعتدال میل کنید. 🔹بدن را هیدراته نگه دارید. 🔹فعالیت بدنی ضروری است. 🔹صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است. 🔹بیشتر در خانه غذا بخورید تا بیرون 🔹تنقلات سالم مصرف کنید. 🔹با دوستان و خانواده غذا سرو کنید. 🔹روزه متناوب را امتحان کنید. 🖊️روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان لنجان
📌اولین یادواره شهدای علوم پزشکی شهرستان لنجان زمان: چهارشنبه ۱۶ آبان ۱۴۰۳ ساعت: ۱۰:۳۰ صبح مکان: سالن اجتماعات بیمارستان شهدای #لنجان 🖊️روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان لنجان
🌺 سیزده آبان سالروز تسخیر لانه جاسوسی آمریکا، روز دانشآموز و روز ملی مبارزه با استکبار جهانی را گرامی میداریم.
🔴 کیفیت هوای شهرستان لنجان هم اکنون با میانگین شاخص ١٢۶ AQI در وضعیت ناسالم برای گروههای حساس قرار دارد 🖊️ روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان لنجان
⏪ در برنامه سلامت خانواده، چه اقداماتی برای شناسایی عوامل خطر بیماریها انجام می شود؟ 🔸 هنگامی که فردی به پایگاه سلامت مراجعه می کند، مراقب سلامت «شیوه زندگی» او را بررسی کرده و عوامل خطر سلامت وی را شناسایی و ریشهیابی میکند. سپس در صورت نیاز، اقدامات تشخیصی، درمانی و پیشگیری را برای او درخواست میکند. 🔸 مراقب سلامت همچنین به «علل و سابقه عوامل خطر» در فرد مراجعه کننده، خانواده و جامعه او نیز توجه کرده و با اختصاص وقت کافی، به وی آموزش میدهد تا با تغییر رفتار و درپیش گرفتن یک سبک زندگی سالم و در صورت نیاز دریافت درمانهای لازم، سریعتر سلامتی خود را باز یابد.
نشانههای این سرطان: ■توده در پستان ■تغییر در شکل ظاهری ■فرورفتگیهای کوچک پوستی ■خروج مایع از نوک پستان ■نوک فرورفتهٔ پستان یا پوست قرمز و خشک (پوستهپوسته) ⚕️غربالگری سرطان سینه در زنان ٣٠ الی ۷۰ سال در تمامي مراکز خدمات جامع سلامت توسط کارشناسان مامایی به صورت رایگان انجام می شود. ⚕️پویش ملی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان (۹ مهر لغایت ۹ آبان ۱۴۰۳) 🔻 بانوان ۳۰ تا ۷۰ سال با مراجعه به مراکز سلامت میتوانند مورد معاینه رایگان قرار گیرند.